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      榆林二中“校園太極拳”活動計劃

      發(fā)布時間:2023-04-03 12:56  信息來源:  作者:佚名  閱讀次數(shù):2931 次  字體大小: |

      一、指導思想

      為豐富校園文化生活,發(fā)展學生興趣與特長,促進學生的全面發(fā)展,以社團活動為平臺,以“豐富生活、展示個性、培養(yǎng)興趣,拓寬知識、開發(fā)潛能”為宗旨,營造學生愉快而有趣的生活學習樂園。

      二、目的任務

      1、培養(yǎng)學生興趣愛好,張揚學生的個性,讓學生在活動中學習知識,增長能力。

      2、凸顯學校的辦學特色,塑造學校體育活動的品牌。

      3、積極參加各級演出和比賽,為校爭光。

      4、通過多種方式吸收更多學生加入到組織中來,讓每一個學生都有成長的舞臺。

      三、具體工作及措施

      (一)尊重主體,實行自主選擇。

      (二)落實常規(guī),健全制度

      1、為加強常規(guī)管理,避免學生活動的隨意性和盲目性,我們要堅持“六定”。一定活動課程;二定活動目標;三定活動時間;四定活動內容;五定輔導老師;六定活動地點。

      2、做好準備工作,絕不打無準備的仗。正式開始訓練前,輔導老師制定切實可行的活動計劃,安排好全學期的活動內容,并提前備好一周的活動訓練內容,上課前一天要通知好學生準備好相關活動器材。

      3、加強學生之間的交流探討,濃厚研究氣氛。

      (三)充分重視學生的個別差異,注重因材施教,在全面了解學生個性特征的基礎上,充分開發(fā)他們的潛能。把學生活動作為學校實施特色教育的重要途徑。

      活動內容:1.三月開始展開集體訓練,第一周向會員介紹太極拳,教習太極拳的基本功如:站姿手型、步型,其次以熱身運動和體能訓練為輔助練習,使得學員們的動作有所規(guī)范,體能有所提高。

      2.從第二周開始教習簡化24式太極拳。

      3準備在四月開始在運動會開幕式上進行表演。

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